in

Evimizden Biri Koronavirüse Yakalanırsa Ne Yapmalıyız?

Halk sağlığı uzmanları, yaşadığımız yerde birinin virüse yakalanması durumunda neler yapmamız gerektiğini açıklıyor.

Koronavirüs (Covid-19) tüm dünyada hızla yayılmaya devam ederken hükümet görevlilerinin tavsiyesi ile  vatandaşlar artık toplu alanlardan uzaklaşarak evlerine kapanmaya başladı. Bu durum şehir merkezlerinde ıssızlığa yol açarken evlerde ise bir arada kalmayı beraberinde getirdi.

Halk sağlığı uzmanları insanlarla bir arada yaşarken enfekte olmaktan nasıl korunacağımızı açıklıyor.

1. Kendimizi birbirimizden nasıl koruyabiliriz?

Sosyal mesafenin mantığı, her bir bireyin enfeksiyon riskini azaltmak için bir ayrışma oluşturmaktır. Bunu yapmanın en kolay yolu evde kalmak fakat bu durum eğer yalnız yaşamıyorsanız gerçekten zor olabilir.

Öncelikle ailenizde bağışıklığının zayıf olduğunu düşündüğünüz biri varsa diğer aile üyelerinin bu kişi için bir tehlike olduğu varsayılarak hareket etmesi gerekmektedir. Ev içerisinde dışardan gelen birinin bu kişi ile taması mümkün olduğunca sınırlandırılmalı ve temastan önce mutlak olarak tıpkı bir sağlık çalışanı gibi ellerini yıkamalı ve mümkünse giysilerini yenilemelidir.

Bağışıklığı zayıf olan aile üyelerinin, diğer aile üyelerinden mümkünse 6 metrelik bir uzaklıkta tutulması ve dışarıdan temin edilmesi gereken ihtiyaçlar için görevlendirilmemesine dikkat edilmelidir.

Sonu belirsiz bu zamanlarda arkadaşlarımız ile iletişimimizi kısa mesajlar, telefon görüşmeleri ve görüntülü sohbetler ile devam ettirebilirsiniz. Aynı zamanda yaşlı aile bireyleri ve riskli hastalık taşıyan arkadaşlarınızı ziyaret etmekten kaçınmalısınız.

2. Evdeki bir kişi virüse maruz kalırsa?

Birinin virüse maruz kalması hastalanacağı anlamına gelmez. Karantinanın amacı, virüse maruz kalan insanları, diğer insanlardan uzak tutmak ve böylece hastalığın yayılmasını önlemektir.

Herkesin evde olması sebebiyle koronavirüse maruz kalan kişi ile aynı ortamı paylaşmak zorunda kalabilirsiniz.

Enfekte olan insanlar, semptomlar başlamadan önce de virüsü yayabilir ancak uzmanlar henüz başkalarını enfekte etme sürecini ve virüsün ne zaman bulaşıcı olma halini aldığını bulabilmiş değiller. Bu nedenle virüse maruz kalan kişinin evde bulunan diğer insanlarla olan teması kesilmesi gerekmektedir.

Virüse maruz kalan ve kendi kendini karantinaya alan kişinin;

  • Diğer hane halkı ile sosyal mesafenizi en az 6 metre olmak kaydı ile arttırın. Mümkünse farklı bir odada kalın.
  • Hijyen kurallarına uyun, düzenli olarak ellerinizi yıkayın.
  • Kişisel eşyalarınızı kimseyle paylaşmayın, mutfak araç gereçlerine dokunmayın.
  • Cep telefonunuz, kapı kolları, ışık anahtarları, musluklar gibi çok fazla temas edilen yüzeyleri düzenli olarak temizleyin. Ancak kapalı alanlarda güçlü kimyasallar kullanmamaya dikkat edin bu gibi alanlarda kullanılan kimyasallar, göz ve boğazda tahrişe veya solunum problemlerine neden olabilir.

Kişi hastalığa maruz kaldıktan 14 gün sonra hastalık ilerlemezse, risk geçmiş sayılır ve artık karantinaya devam etmenize gerek yoktur.

3. Ailemden biri hastalandı. Şimdi ne yapmalıyım?

Hasta bir aile üyesi ile ilgilenmeniz gerekiyorsa, kendinizi azami surette korumalısınız.

Her birinizin sağlığını korumak için uyması gereken bazı önlemler;

  • Hasta kişiyi evdeki diğer kişilerden ayrı olarak bir odada izole edin.
  • Riski en aza indirmek için bu kişinin bakımları ile sadece bir aile üyesi ilgilensin.
  • Bakıcı kişi düzenli el yıkamaları dışında, hasta ile her temasından sonra elini yıkamalı.
  • Hasta kişi her hapşırdığında veya öksürdüğünde ağzını ve burnunu peçete ile örtmeli ardından atmalıdır.
  • Ev eşyaları ve bulaşıkların ortak paylaşımından kaçınılmalıdır.
  • Hava durumu iyiyse bulunduğunuz ortamın pencerelerini açarak havalandırın

Hastalık belirtileri geçtikten 72 saat sonran bu önlemleri hafifletebilirsiniz.

Kaynak: https://www.sciencealert.com/here-s-what-to-do-if-you-re-quarantined-at-home-with-someone-who-is-sick

Emoji ile Tepki Ver!
+1
2
+1
2
+1
2
+1
0
+1
0
+1
3

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0

Comments

0 comments

Huawei, P40 ve P40 Pro Amiral Gemilerini Tanıttı!

Çinli Hacker Grubu APT41 Yeni Saldırı Hazırlığında